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こころの世界を広げるお話

こころの世界を広げるお話 シリーズ

こころの世界
健康
自然環境
音楽
など様々な分野から

普通の生活をしていたら、決して聞くことの出来ないお話や
より良く生きるためのヒントになるお話や
こころが温まり、勇気が出るお話・・・
もちろん、仕事や恋愛、子育てなど実生活に役立つお話も

こころをおもいきり広げ、自由になれる
そんなお話シリーズを始めます。

今、私達が生きている時代は

この日本でも100歳を超える人がなんと6万人に届こうとしている
人類が未経験の高齢化社会です。

びっくりですね、一昔前は人生50年と言われていました。

そして今までは、人生を考えた時、はっきりとしたモデルとなる
生き方がありました。
みんな同じような当たり前の人生が目に見え、手に取れたのです。

でも、これから迎える時代には、まだ見本や拠り所になる人生モデルは
ありません。

100歳! 人生100年の時代

今までの倍近くの時間
何を拠り所に何をしたら幸せな一生を手にできるのでしょうか?

どんな仕事、職業を選んだらよいのでしょうか?
また、健康を維持していくには何をすれば良いのでしょうか?

物質面だけの豊かさでは幸せにはなれない事を私達はもう知っています。

こころ穏やかに過ごすには、
こころを満たすには、
何をすればよいのでしょうか?

どんな楽しみを見つければよいのでしょうか?

「幸せ」を手にするために何をすれば良いでしょうか?

どんな人生を選択するかは自由です。

一人一人が問われています。

それを考える時の大きな助けになる情報をお伝えする場に
していきたいと思っています。

皆さん、思い切り楽しみながら一緒に考えて行きませんか?



これまでの内容

ならの木の集い

平成27年3月29日(日)こころの世界を広げるお話シリーズ

いつまでも健康で元気に生きるために

知っておきたいライフ・ワーク・バランス

☆ありがとうございました。終了しました。

「なぜあの人はいつも元気なのだろう?」

  そう感じたことはありませんか?

最後の時まで若々しく健康で生きたいと思いませんか?

最後の時まで、自立した生活を楽しみたいと思いませんか?

☆そのためには、食生活や運動について、そして心の満足はどうしたら
 良いのでしょうか?

☆どのように行動して行けば満足の出来る最後を迎えられるでしょうか?

☆毎日のほんの少しの積み重ねが何十年後かに大きな変化となって
 現れます。

人間の身体と心を総合的な視点から見た貴重なお話です。

20代から80代まで年齢を問わず、
今、気づいて一歩を踏み出されたその時から理想の未来に近づきます。

今、この瞬間から・・・

<講師紹介>
石田 智子 (いしだ ともこ)先生

06年東海大学体育学部競技スポーツ学科非常勤助手を経て
現在同校非常勤講師。
『スポーツマッサージ』『健康フィットネス』などを教えている。
00年より『友と共に学ぶ東西両医学研修の会』として、
半無医村の西伊豆や東北被災地などへの鍼灸医療
ボランティア活動なども行っている。
自らライフとワークのバランスを考え実践しつつ、
学生や患者さんたちに運動の必要性や体力の保ち方など
コンディショニングについて教えている。  

著書に「首こり肩こり解消法」、「くらしに活かす薬膳学」がある。

日時:2015年3月29日(日)
   開場 13:30 開演 14:00~16:00
会場:鎌倉芸術館 3F 第二会議室
   鎌倉市大船6-1-29
   JR大船駅から徒歩8分 駐車場有
参加費:2,000円
定員:30名

ご参加の方々の感想

  • 参加して良かった
  • 自分にとって良いヒントがありました。
  • お話が分かりやすく、時間があっと言う間でした。
  • 自分に枠をはめていた事に気づくことが出来た。
  • かわいい素敵な先生。楽しかった。
  • 普段、漠然と考えていた事が明確になって良かった。
    etc.


第2回 生前整理してみませんか?

☆ありがとうございました。終了いたしました。m(_ _)m

今、遺品整理の現場は、
物が溢れ大変は事になっているのをご存知ですか?

あなたの身近に親や親族の遺品の整理で
困っていらっしゃる方はいませんか?

自ら集めた物は自らが生きているうちに整理する。

整理には、

物だけでなく、情報、人間関係、そして心も入ります。

物が捨てられないのは、物に思いが付いているから。
物ではなく、その思いを手放せないでいるのです。


・・・ 実は、物の整理は心の整理そのもの


生前整理は、人生を振り返るチャンスになります。
片付けを進めていくと、

自分にとって必要な物が見えてきます。     
そして、自分にとって何が大切なのか解ってきます。

要らないものを処分して、
スペースはもちろん
頭と心もすっきりさせ、
人生そのものを幸せにして行きましょう !


<講師紹介>
土池 博子 (つちいけ ひろこ)氏 
一般社団法人 生前整理普及協会(http://www.seizenseiri.net/
生前整理アドバイザー認定指導員

在宅ヘルパーとして、多くのお年寄りと接する毎日や
母の死から、生前整理の必要性を痛感。
一般社団法人生前整理普及協会と出会い、
気づいた時から始める生前整理を一人でも多く人に伝え、
これからの人生をよりよく生きるきっかけになって欲しいと願い、
現在、精力的に普及活動を実践中。

日時:2015年1月11日(日)
   開場 13:30 開演 14:00~16:00
会場:鎌倉芸術館 3F 第一会議室
   鎌倉市大船6-1-29
   JR大船駅から徒歩8分 駐車場有
参加費:2,000円
定員:30名

ご参加の方々の感想

  • すぐに片付けを始めたい。
  • とても良いお話でした。
  • 早速身近な所から少しづつ初めて行こうと思います。
  • 買い物の5原則、身にしみました。出来る所から始めます。
  • 大変勉強になりました。
  • 色々と優先順位を見直そうと思いました。
  • 忙しいと思い込んでいた毎日の時間を上手に使おうと
     思います。
  • アルバム作りから始めます。
  • 自分の整理をまずやってから親の事を考えます。
  • とても参考になりました。
  • 子供世代の考え方が解って良かった。
  • とにかく家を片付けようと思いました。
    etc. 


第1回は、10月25日(土)

☆ありがとうございました。終了いたしました。m(_ _)m

10月25日(土)こころの世界を広げるお話 シリーズ 第1回

新しい風に心を洗おう!

数々の奇跡を生み出した
コーチングのプロ 山田雅晴氏によるフリートーク

人生のこと、これからの世界のことはもちろん、もっと身近な仕事や恋愛、
子育ての事など何でも聞いちゃいましょう!


人生とは「まだ見ぬ最高の自分に出会うための旅」

人生とは、あなたの、あなたによる、あなたのための舞台

あなたが世界にもたらすことができるもっとも重要な成果の1つは
あなたが、本当のあなたになることです。
なぜなら、それ以外は「別にあなたでなくても」良いからです。


<ゲスト紹介>
山田 雅晴氏
天才と言われている苫米地英人博士からコーチングを学ばれ、
コーチ兼メディアプロデューサーとしてデジタルとアナログを調和させた
新たな価値(アメーバ BLOG、SNS プログラミング、ネットショッピング
サイトなど)のプロデュースをされ活躍中。

苫米地博士のメソッドを実践していくブログも発信中!これは是非見て!
1,000人を越すファンが注目 → http://ameblo.jp/tomabechipractice/

どんな話が飛び出すか楽しみにしていてください。
皆様のご参加をお待ちしています。

日時:2014年10月25日(土)
   開場 13:15 開演 13:30~16:30
会場:鎌倉芸術館 3F 和室
   鎌倉市大船6-1-29
   JR大船駅から徒歩8分 駐車場有
参加費:3,500円 お茶菓子付き
   (2人以上でお申込の場合には3,000円/1人)

ご参加の方々の感想

  • 大変に濃い内容で、とても得るところがありました。
  • 参加して良かった。
  • いろいろとモヤモヤしていたものが整理されて
    元気になりました。
  • 険悪になっていた人間関係も違う視点から見ること
    が出来、帰ってから仲直り出来ました。
  • 内容が、今、ちょうど必要な事だったので、参加して良かったです。
  • ここだけでしか聞けない話、とても参考になりました。
  • 興味深い内容でした。
  • 帰ってから早速、学んだ内容を家族との関係で
    やってみました ・・・ スッキリしました!
    etc.

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